使用中のおすすめ

 あなたのために選んだフラワーエッセンスを飲みはじめるなら、

まず、1日の基本回数は飲んでいきましょう。→1日４、５回

そして、

基本回数以上に、飲みたいときはいつでも飲みましょう。

「飲みたい」ときは、フラワーエッセンスが作用しているサイン。

自分の感覚を信頼しましょう。

飲んでいくなかで、

フラワーエッセンス作用やサイン、メッセージを受け取るには、

気づきをもって自己観察するのがとても大切です。

使用中のプロセスを見守るサポートとして、

以下をお勧めします。

●瞑想

マウントフジフラワーエッセンスは物質レベルから微細な領域まで、

様々な層に働きかけますが、

空のスペース、その質が背景にあります。

それは二元性を超えた領域でもあります。

マウントフジフラワーエッセンスを

つづけて使用していくと瞑想的な質がひらいてくると言われますが、

瞑想をしていくことで、エッセンスからの応答への気付きがふかまります。

エッセンスを飲みきったあとも、継続して瞑想することは

自分らしく生きていくうえでとても助けになります。

●観察ノート

変化が受け取りにくい場合は、日記や専用の観察ノートのような、後で読み返せるものを作るといいかもしれません。

書いていくことで、また、時間がたってから読み返してみることで、わからなかった変化に気付くかもしれません。

変化や作用は

時には、

環境、出来事、身の回りの物、などにも働きかけてくれます。

使用中の全体をみるように、観察していきましょう。